3 ingredientes simples:
1 plátano maduro, 2
huevos,
una pizca de canela (opcional, ¡pero muy recomendable!),
¡Y listo! Estos tres ingredientes se combinan para crear un desayuno esponjoso y naturalmente dulce con
Alto en proteínas, potasio y completamente libre de gluten.
1. **Machaca el plátano**
Machacar el plátano en un bol hasta que quede casi suave (es normal que queden algunos grumos pequeños).
2. **Agrega los huevos**
Rompe los huevos en el mismo tazón y bátelos con el plátano hasta que quede suave.





