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Beneficios generales de estas 4 plantas

1. Limpian las arterias y mejoran el flujo sanguíneo.
2. Reducen el colesterol LDL y los triglicéridos.
3. Regulan la presión arterial.
4. Disminuyen el riesgo de infartos y derrames.
5. Desintoxican el hígado y la sangre.
6. Mejoran la digestión de grasas.
7. Disminuyen la inflamación crónica.
8. Fortalecen el corazón y el sistema circulatorio.
9. Aportan antioxidantes que retrasan el envejecimiento.
10. Previenen la formación de coágulos.
11. Mejoran la energía y vitalidad.
12. Refuerzan el sistema inmune.
13. Ayudan en casos de hígado graso.
14. Favorecen la pérdida de peso.
15. Protegen contra enfermedades cardiovasculares.
16. Reducen la retención de líquidos.
17. Favorecen la oxigenación celular.
18. Mejoran la memoria y concentración.
19. Apoyan la salud renal.
    • No exceder las dosis recomendadas.
    • Personas con problemas de coagulación deben consultar a su médico antes de consumir ajo o cúrcuma.
    • Mujeres embarazadas o lactantes deben moderar el consumo de infusiones concentradas.
    • No sustituir tratamientos médicos recetados por el uso exclusivo de estas plantas.Previenen la rigidez arterial con la edad.Recuadro: Propiedades de las 4 Plantas
      

      Planta	Propiedades principales
      Menta	Antiinflamatoria, antioxidante, digestiva, depurativa
      Alcachofa	Hipocolesterolemiante, hepatoprotectora, diurética, depurativa
      Ajo	Antibacteriano, vasodilatador, anticoagulante, antioxidante
      Cúrcuma	Antiinflamatoria, antioxidante, protectora cardiovascular, inmunoestimulante

      Precauciones