3. Té de remolacha para la anemia

Ingredientes

• 1 remolacha pequeña rallada
• 2 tazas de agua
• Miel al gusto

Preparación

1. Hierve la remolacha por 10 minutos.
2. Cuela.
3. Endulza con miel.

Modo de consumo

• 1 taza en la mañana
• 1 taza en la noche

Precauciones que los médicos recomiendan

• Personas con hipotensión deben consumirla con moderación.
• Puede causar coloración roja en la orina (benigna).
• Si tienes piedras por oxalatos, consulta a tu médico antes.
• No exceder más de 2 remolachas diarias.

Conclusión

Incluida de manera correcta, puede transformar tu bienestar físico y mental en pocas semanas.

También te puede interesar

All recipesHe aquí por qué colocar una de estas lámparas en su hogar puede salvarle la vida.

All recipesAlbert Einstein: Lo que un hombre sabio nunca le dice a una mujer.

Elegir la remolacha es elegir un alimento poderoso, económico y natural que actúa como un verdadero tratamiento preventivo.