2. Un grupo poco común
Este descubrimiento es especialmente relevante para conocer mejor la salud general, sin embargo, no es lo más habitual pertenecer a este grupo. De hecho, en España, los grupos más comunes son el 0 (en el 45% de la población, el grupo A (42%) y el resto se reparte entre los grupos B (10%) y AB (3%).
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3. Más allá del grupo sanguíneo
Tener una mejor o peor salud no siempre tiene que ver con factores genéticos, ya que también contribuyen otros aspectos como el estilo de vida o la alimentación en general.
Por ello, médicos y nutricionistas recomiendan mantener siempre una dieta equilibrada y practicar habitualmente ejercicio físico. Aprender a gestionar el estrés de la mejor manera es ideal para vivir el máximo numero de años y con la mejor salud.
