Si bien la osteoporosis afecta a una de cada tres mujeres después de los 50 años, un nuevo estudio se ha centrado en dos bebidas de consumo diario: el té y el café.
La osteoporosis afecta a una de cada tres mujeres después de los 50 años. En Francia, según el sistema nacional de seguro médico, el 39 % de las mujeres de 65 años la padecen, y esta proporción aumenta al 70 % después de los 80 años. Esta enfermedad ósea se caracteriza por una disminución de la densidad ósea, lo que aumenta el riesgo de fracturas.
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Si bien el café y el té se encuentran entre las bebidas más consumidas en el mundo, un nuevo estudio publicado en la revista Nutrients buscó explorar el papel de estas bebidas en la salud ósea de las mujeres.
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¿Qué impacto tienen el té y el café en la salud ósea de las mujeres?
Científicos de la Universidad Flinders en Australia analizaron datos de 9704 mujeres de 65 años o más. Durante un período de diez años, las participantes informaron sobre su consumo de café y té, mientras que se midió su densidad mineral ósea en la cadera y el cuello femoral.
El Seguro Nacional de Salud francés (Assurance Maladie) nos recuerda que varios factores contribuyen a la osteoporosis: la menopausia, ciertos medicamentos, las deficiencias de vitamina D y calcio, así como el consumo excesivo de café, tabaco y alcohol. El calcio y la vitamina D siguen siendo esenciales, pero «lo que bebemos también puede influir », concluye el profesor Liu en el comunicado de prensa.
