Beneficios de tomar agua con limón

El limón es una fruta que aporta una gran cantidad de vitamina C; la cual se encuentra presente en la producción de colágeno. Además, contiene potasio, y otras vitaminas y minerales. El agua con limón, que es de lo que se hablará en este articulo; tiene propiedades que mejoran la cicatrización y la función del sistema inmunitario, y y también posee una gran capacidad antioxidante, la cual ayuda a neutralizar sustancias cancerígenas como la nitrosamina.

Pero los beneficios de tomar agua de limón no terminan ahí; según diversos estudios se ha demostrado que las personas que tienen una alta ingesta de vitamina C tienen un menor riesgo de desarrollar otras enfermedades crónicas; como enfermedades cardiovascular, cataratas o enfermedades neurodegenerativas.