Mitos Sobre la Canela
“La canela cura el insomnio”
No existe evidencia científica que demuestre que la canela cure el insomnio. Sin embargo, puede formar parte de una rutina relajante antes de dormir.
“Elimina la hinchazón de inmediato”
Ningún alimento elimina la hinchazón de forma instantánea. Los resultados dependen de múltiples factores relacionados con la alimentación y el estilo de vida.





